湯あたり♨

最近、寒波の影響で寒い日が続いてますね。３連休初日には、「雪予報」も出てましたが大平台地区は降雪はありましたが、うっすらと雪化粧で済みました⛄

体が冷えると温泉に入りたくなりますが、今回は以前にも少し説明した「湯あたり」の温泉豆知識です♨

温泉に入り3～4日後から1週間程度で体がだるくなるなどの「湯あたり」と言う症状があらわれる事があります。これは、単純にその温泉が体に合わない場合と体が良くなる過程で一時的不調になる「好転反応」の場合があります。湯あたりを起こしやすい泉質として「酸性泉」「硫黄泉」「放射泉」があります。逆に「単純温泉」「二酸化炭素泉」は湯あたりになりにくいです。つまり湯あたりしやすい温泉は「強い薬」のようなものです。箱根嶺南荘の泉質は「アルカリ性単純温泉」なので湯あたりしにくい泉質です♨で・す・が、温泉ソムリエの入浴五か条その①入浴前後に1杯の水を飲むべし！要は、水分補給を忘れずにしましょう。ビタミンＣを体内に取り入れると湯あたりしにくくなりますよ。簡単に言うとビタミンCを多く含む「お茶を飲む」事が効果的です🍵

温泉ソムリエマスター☆☆♨

🌸立春大吉🌸

先週末に、降雪があり開花が例年よりも遅れていた露天風呂（大）に河津桜が開花しました🌸

しかも立春に開花宣言です🌸🌸

上手く伝えられないので💦写真に書き込みしちゃいましたが、緑の〇の枝が咲き始めています。

1月中旬には、露天風呂の屋根の改修工事でご迷惑をおかしましたが改修工事も下旬には無事終了しました。

蕾も次々と膨らんで来ているので、楽しみです🌸

また、明日から真冬に戻る予報なので温泉が恋しくなりますね。寒さで、凝り固まった体を温泉で温めに来てください。
お待ちしております♨